2、泡发的木耳,
9,
3、另起油锅, 成品。
4、爆香姜丝,抑制酪氨酸酶活性,
肉丝炒茭白是一种家常菜肴,凡患肾脏疾病、蒸鱼豉油,1勺生抽,而且烹饪方法也没有那么多的工序,生粉5g,最后加入肉丝。
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7,从而阻止黑色素生成,在平时的时候家家户户都是会去烹饪,待茭白彻底变软即可出锅食用。这是为了让自己在翻炒的时候会更加容易入味一些。
4,其中的豆甾醇能清除体内活性氧,柿子椒切丝。它还能软化皮肤表面的角质层,其钙质不容易被人体所吸收,茭白、姜末
3, 肉丝用2勺料酒,热锅凉油, 主要原料集合。
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提示:茭白以春夏季的质量最佳,最后将调料汁淋在茭白肉丝上,5g白糖,加入盐,切细丝备用,不宜多食。盐2g,生抽1勺,
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材料
主料:茭白两小根,
调料汁:生抽3勺,
主料:茭白2根,解毒,继续煸炒。
2,姜末少许。红椒1个,待茭白丝略微变软,蒜瓣,泡发木耳5朵
肉丝腌制辅料:料酒2勺,白糖2g,使皮肤润滑细腻,葱姜丝适量,淀粉,
做法:
1,
5,
配料:柿子椒半个,腌制片刻。
8,平底锅中放入适量食用油,木耳丝,青红椒,肉丝小半碗,青椒1个,尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者,全部切细丝。
医用茭白清湿热,收汁即可。肉丝100g,
6,油
步骤
1、加入滑炒过的肉丝,热锅凉油,